健康养生

健康养生类课程：饮食、作息、运动与常见亚健康的自我调理方法。

赵宗瑞《传统文化与身心健康》基础篇1-33 各种格式

健康养生医学知识

赵宗瑞《传统文化与身心健康》基础篇1-33 各种格式

赵宗瑞讲传统文化与身心健康的基础篇，1到33讲收在一起，网盘直链。这一套按讲次往前推，属于讲...

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花生气囊维秘训练课程十一条目，含一份重复文件

健康养生

花生气囊维秘训练课程十一条目，含一份重复文件

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【展鹏老师】零基础减脂塑形系列课_明星身材管理师张展鹏

健康养生

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课程目录： 1_01-明星练法.mp4 2_02-全身燃脂.mp4 3_03-腰腹塑形.mp...

2 年前 2.8K 42

健身减脂理论与饮食运动安排全集

健康养生

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2 年前 3.4K 41

二十一日能量实修营直播与理论课

健康养生

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课程目录 001.21日能量实修营【直播答疑3】.mp4 002.21日能量实修营【结营仪式...

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张富源瘦脸课18节，从面部轮廓到体态塑形

健康养生

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课程目录第01课、精雕你的面部轮廓，重塑立体小V脸.mp4 第02课、局部塑型，对抗婴儿肥...

3 年前 2.0K 44

瘦身美体训练营（老胡，3个月瘦塑全身）

健康养生

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这是一套瘦身美体训练营课程，讲解入营必读功能调整篇/塑身摄入篇/塑身美体篇、瘦腹筋膜重塑与激...

3 年前 5 39

欧阳春晓18天体态矫正·腰臀比雕刻

健康养生

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课程目录 1-“骗小白”的10几分钟碎片健身，凭什么这么多人信？.mp4 2-12分钟下肢力...

3 年前 2.2K 37

30天提升身心免疫力瑜伽直播课

健康养生

30天提升身心免疫力瑜伽直播课

课程目录 01.非常时期，非常呼吸，薩祺老师教你火呼吸.mp4 02.唱诵：黄金链接.mp4...

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Rosie的私教课：21天减脂塑形训练营

健康养生

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课程目录 A型身材训练表.jpg H型身材训练表.jpg O型身材训练表.jpg V型身材训...

3 年前 4.6K 37

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