生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

截拳道街头格斗完全剖析实战教学视频

兴趣爱好

截拳道街头格斗完全剖析实战教学视频

讲截拳道实战的视频教程，页面介绍这一体系由李小龙生前创立，融合咏春拳、拳击、击剑等世界各国拳...

7 年前 16 21

萨克斯现代演奏技巧视频教学：吼叫与弹吐

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萨克斯现代演奏技巧视频教学：吼叫与弹吐

萨克斯现代演奏技巧的分课教学视频，第一课吼叫、第二课弹吐，往下按课讲滑音、颤音、吐音、超吹这...

7 年前 20 31

萨克斯自学视频教程：JBC中音萨克斯入门

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萨克斯自学视频教程：JBC中音萨克斯入门

中音萨克斯的自学入门视频，从作者介绍开始，按萨克斯学习入门分集往下讲。页面另写了自学三件宝：...

7 年前 9 24

兴趣爱好

陆廷荃萨克斯即兴演奏入门教程

陆廷荃主讲的萨克斯即兴演奏入门视频，分多集演示传统爵士乐的即兴思路和吹奏技巧。页面介绍他是我...

7 年前 18 22

从零起步学萨克斯：大师亲授学习教程

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从零起步学萨克斯：大师亲授学习教程

面向零基础的萨克斯教学视频，共六张DVD，书里有乐理、五线谱、音乐常识和大量注释便于理解，基...

7 年前 25 38

健康养生

朱光：点燃你健身动力的十堂课

讲健身动力的十堂课，每篇5分钟，课程以心理学为基础，结合十万减胖者的心态数据和千份健身者的日...

7 年前 27 33

2020考研真相考研英语必备全集资料

精品讲堂

2020考研真相考研英语必备全集资料

考研英语真题书《考研真相》2020版的PDF合集，页面目录分解析分册和试题分册两套路子：20...

7 年前 6 22

医学知识

【喜怒哀乐】驯服不听话的情绪

十节情绪管理课，页面说带你摸清喜怒哀乐的命脉、驯服不听话的情绪怪兽，帮自己走出悲伤、提升自控...

7 年前 5 26

【疯狂减脂塑形】懒人科学减肥健身方法

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【疯狂减脂塑形】懒人科学减肥健身方法

九个阶段的居家减脂课，页面说三分靠动七分靠吃、每个阶段配相应食谱：基础徒手动作学习与体态评估...

7 年前 12 38

兴趣爱好

钱云培硬笔书法教程30集

钱云培的硬笔书法视频，共30集，从硬笔书法这门古老又年轻的艺术讲起，主体是笔画字形结合法（第...

7 年前 10 21

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