生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

逐鹿学堂炳祥问真八字命理中级班

国学讲座

逐鹿学堂炳祥问真八字命理中级班

逐鹿学堂炳祥问真八字命理中级班，从基础讲起，讲解中高级命理知识点与批命思路，涉及看用神、断格...

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兴趣爱好

21天改善圆肩驼背特训营

21天改善圆肩驼背特训营，页面介绍由黄博士教学，按体态问题安排训练，讲解圆肩驼背的矫正思路与...

5 年前 4.6K 46

兴趣爱好

米洛斯国外中字健身训练合集

米洛斯国外中字健身合集，按部位分节，含背部、胸肌、二头肌、三头肌、三角肌、腹肌与股四头肌训练...

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大兵国外中字健身训练合集

大兵国外中字健身训练合集，按备赛期与身体部位分节，包含背部、胸部、肩膀、手臂、股二头肌和股四...

5 年前 3.4K 40

兴趣爱好

《杰瑞米》国外中语-精品健身

杰瑞米的健身课程，国外来源、配中文字幕，这条以网盘地址存放。页面除了标题和目录几个字没有更多...

5 年前 5.7K 30

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Forkiss孕产瑜伽课程

Forkiss孕产瑜伽课程共12节，分孕期不适缓解、产后恢复塑形与亲子瑜伽三部分，页面介绍由...

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无限流基础知识与序列练习

无限流瑜伽课程，先讲无限流的基础知识，再按核心、腿部、倒立、开髋、开肩和后弯等序列安排练习，...

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黄瀚彬阿斯汤加瑜伽课

黄瀚彬的阿斯汤加瑜伽内容，共五节，从呼吸与稳定讲起，包含拜日式A和B的示范与精讲，以及部分体...

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精品讲堂

2021全新手机维修实战视频

2021手机维修视频合集，按机型与故障记录案例，含不开机、不充电、进水、无信号、重启、面容修...

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从0开始学剧本杀：创作与投稿入门

精品讲堂

从0开始学剧本杀：创作与投稿入门

课程从认识剧本杀讲起，先讲创作角度、心理与元素风格、游戏四大要素和策划案，再进入推理本的人设...

5 年前 16 32

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