生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

医学知识

齐永老师初级脐针中医讲解

课程从脐针的起源讲起，再讲脐针的定义、物质基础与理论基础，以及这一疗法的特点；后半段结合易学...

5 年前 1.7K 34

闫清泉2021年4月14号—17号徐州柔性正骨

医学知识

闫清泉2021年4月14号—17号徐州柔性正骨

闫清泉 2021 年 4 月 14 到 17 日在徐州做的柔性正骨课程，按现场培训的形式记录...

5 年前 1.3K 35

医学知识

心理咨询个案全程集音频课

课程收录多组心理咨询会谈的完整录音，按咨询师和次数编号：梦老师五节、牙牙老师两节、乐乐老师多...

5 年前 4.3K 32

医学知识

张海音咨询僵局40讲录音课件

课程共四十讲，主题集中在中国咨询师常见的二十种咨询僵局，每讲配一份课件，按讲次编号排列，适合...

5 年前 5.7K 29

医学知识

小巫21天收获高质量亲子关系

课程以二十一天为周期，逐日讲解《无条件养育》的核心观点：先讨论什么是无条件养育、有条件的爱会...

5 年前 4.9K 49

21天养成高效能易瘦体质行动营

兴趣爱好

21天养成高效能易瘦体质行动营

行动营为期二十一天，从体重管理的常见误区讲起，讨论为什么不能只靠少吃多运动，再讲如何用饮食调...

5 年前 5.1K 48

兴趣爱好

孙晶维密体雕14天臀腿训练营

训练营按十四天安排臀腿练习：第一天练骨盆稳定，第二天讲关节灵活并配练习，随后强化内收肌、改善...

5 年前 1.1K 44

健身精华：曹宇背部腿部与胸部训练

兴趣爱好

健身精华：曹宇背部腿部与胸部训练

健身精华曹宇资料合集，包含背部与腿部的录音和视频、胸部微课堂、肩部专题，以及12月30日的音...

5 年前 3.2K 35

兴趣爱好

彭彬股四腘绳理论实操健身课

彭彬健身课程，分股四头肌与腘绳肌两部分，股四头肌理论实操5节、腘绳肌3节，讲解动作要领与训练...

5 年前 5.9K 38

兴趣爱好

孙晶维密体雕14天腰腹塑形

孙晶维密体雕腰腹塑形14天训练，按天安排核心激活、进阶练习、呼吸训练与核心整合，针对上中下腹...

5 年前 4.9K 31

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