生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

引力波大课堂二妹姐古法美颜术，面部拨筋与玉面养颜灸

健康养生

引力波大课堂二妹姐古法美颜术，面部拨筋与玉面养颜灸

古法美颜即面部拨筋养颜术，它以中医全息经络学为基础理论，通过疏通面部经络，刺激脏腑的面部反射...

3 年前 4.6K 39

胡sir吉他综合教程入门到即兴，爬格子与和弦转换训练

兴趣爱好

胡sir吉他综合教程入门到即兴，爬格子与和弦转换训练

课程目录 1_第001讲学前综合综述8项_1080p.mp4 2_第002讲右手指法及姿...

3 年前 2.8K 37

张雄关爵士吉他伴奏指南入门篇，Drop2和弦与Walking Bass

兴趣爱好

张雄关爵士吉他伴奏指南入门篇，Drop2和弦与Walking Bass

课程目录 solo与伴奏 1.音色.mp4 2.一切的基础：Swing！！！.mp4 3. ...

3 年前 9.5K 38

王德敏小儿舌诊辩证基础课，胖大舌肿胀舌齿痕舌辨识

医学知识

王德敏小儿舌诊辩证基础课，胖大舌肿胀舌齿痕舌辨识

课程目录第1课《舌诊概论与原理》.mp4 第2课《正常与异常舌象》.mp4 第3课《舌面脏...

3 年前 4.4K 45

王国华中医小儿穴位贴敷疗法，感冒咳嗽腹泻贴制作

医学知识

王国华中医小儿穴位贴敷疗法，感冒咳嗽腹泻贴制作

课程目录第一讲：中医小儿穴位贴敷疗法简介.mp4 第二讲：中医小儿穴位贴敷疗法适应症.mp...

3 年前 5.9K 44

李醒奕睡出美到发光的自己：解决入睡困难

医学知识

李醒奕睡出美到发光的自己：解决入睡困难

李醒奕的睡眠课，分正课和催眠语音两部分。正课讲不可不知的睡眠秘密、什么才是真正的美、由内而外...

3 年前 34 34

13节安睡课：提高睡眠质量、恢复精力的方法

医学知识

13节安睡课：提高睡眠质量、恢复精力的方法

13节的睡眠改善课。先导课用四步梳理睡眠困境，正课依次讲睡眠认知（辨别睡眠类型、掌握睡眠周期...

3 年前 29 33

欧阳春晓28天根本性减脂课程，先矫正体态再健身

健康养生

欧阳春晓28天根本性减脂课程，先矫正体态再健身

人体就像是一栋大楼，骨骼结构就像地基和钢筋而肌肉就像砖瓦带着一个错误的体态结构运动健身,...

3 年前 8.8K 39

王致效常见病辨治精讲线上课音频14集，感冒便秘痛经痤疮失眠

医学知识

王致效常见病辨治精讲线上课音频14集，感冒便秘痛经痤疮失眠

课程目录 001.第一节：感冒的辨治（上）.mp3 002.第二节：感冒的辨治（中）.mp3...

3 年前 4.5K 42

六层楼先生女性健康通识课，卵巢子宫与月经白带的科普讲次

医学知识

六层楼先生女性健康通识课，卵巢子宫与月经白带的科普讲次

课程目录 1.【先导片】六层楼：让女性被看见，让问题被解决_高清 1080P.mp4 2.正...

3 年前 4.5K 39

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