生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

兴趣爱好

王媛精准代谢瘦身减脂术

王媛的代谢瘦身课，反对"少吃多动"的粗暴思路：刻意节食减掉的多是水分、代...

6 年前 10 23

张天布:深度解析中国人的俄狄浦斯三角【微课20讲】

医学知识

张天布:深度解析中国人的俄狄浦斯三角【微课20讲】

张天布2017年俄狄浦斯三角微课20讲录音。课程讨论三角关系里儿子如何面对爸爸与妈妈的关系、...

6 年前 9 32

精品讲堂

李筠·罗马史纲30讲

李筠深入研究罗马二十余年，2019年亲赴罗马考察后带来的30讲音频课，配讲义。课程以王制时代...

6 年前 40 29

精品讲堂

听欧丽娟讲红楼梦

欧丽娟主讲的《红楼梦》音频课，抓住核心人物来读懂人情冷暖与生命沉浮：发刊词之后按人物逐讲展开...

6 年前 16 27

卢悦内在小孩自我成长训练营：重塑自我

医学知识

卢悦内在小孩自我成长训练营：重塑自我

卢悦的内在小孩训练营音频，按觉醒、连结、守护、陪伴、重生、顿悟、突破几个部分推进，讲怎么唤醒...

6 年前 8 37

王秋领衔打造《中药与美容》趣学国粹中医中药

健康养生

王秋领衔打造《中药与美容》趣学国粹中医中药

中国药科大学副教授、江苏美容中医主诊医师王秋领衔的中医药课程，分五部分：中药与美容绪言、祛痘...

6 年前 23 38

中央音乐学院名师童薇老师《从零开始学钢琴》

兴趣爱好

中央音乐学院名师童薇老师《从零开始学钢琴》

童薇老师的零起点钢琴视频课，按章节推进：走近钢琴（认识键盘、谱号拍号与音符、五线谱的线与间、...

6 年前 14 34

赵旭东、张海音、施琪嘉等:中德班15位心理大咖自述个人成长和个案实战经验

医学知识

赵旭东、张海音、施琪嘉等:中德班15位心理大咖自述个人成长和个案实战经验

中德班15位大咖（赵旭东、张海音、施琪嘉、刘天君、张天布、李孟潮、薛伟、徐钧等15位）分享二...

6 年前 30 31

Novick讲如何同步与父母工作使儿童青少年治疗有效—从理论到临床实例解析

医学知识

Novick讲如何同步与父母工作使儿童青少年治疗有效—从理论到临床实例解析

Kerry Novick主讲的儿童青少年精神分析课程，围绕一个核心疑问：孩子接受治疗、付费的...

6 年前 27 37

何炅吴昕力荐的高质量科学睡眠课，快速提升容颜精气神

医学知识

何炅吴昕力荐的高质量科学睡眠课，快速提升容颜精气神

一门主打"科学睡眠"的课程，作者以电视节目里三位素人一天调理睡眠的转变为...

6 年前 9 29

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