生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

申怡讲最美古诗词 50 首：从诗经到唐诗

国学讲座

申怡讲最美古诗词 50 首：从诗经到唐诗

《申怡-最美古诗词50首，品味诗意人》诗词研究专家，专注诗词研究二十余年，50堂经典课程解读...

4 年前 4.7K 36

明珠龙哥航拍全能合集：大疆机型实操

兴趣爱好

明珠龙哥航拍全能合集：大疆机型实操

课程目录 01、DJI mini3 01、DJI mini3全能操控课程》01、mini 3...

4 年前 3.4K 33

人文社科研究方法：质化量化与混合方法

精品讲堂

人文社科研究方法：质化量化与混合方法

多位名师带你玩转质化+量化+混合研究方法课程目录 01、导论：为什么要学习研究方法？》01...

4 年前 2.3K 38

Vamik详解自恋与边缘人格组织治疗十讲

医学知识

Vamik详解自恋与边缘人格组织治疗十讲

本期课程主要教授尚未形成整合的自体表征和客体表征的个体的治疗。他们被认为具有自恋或边缘的人格...

4 年前 4.3K 36

健康养生

iHP弹力绳20大经典练习

iHP的弹力绳练习课程，共二十讲经典动作。内容包括原地跑、侧滑步、启动步伐、负载滑冰跳、负载...

4 年前 2.5K 37

情感教程

无念团队《魅力方程式》高清

无念团队的魅力方程式课程，含视频、课件和音频。资料部分有导师聊天实例截图，按从陌生到熟悉、从...

4 年前 7.8K 38

健康养生

21天养成高效易瘦体质行动营

升值计的21天易瘦体质行动营，共五讲：先讲体重管理不是单纯少吃多运动，再分别讲怎么用饮食养成...

4 年前 3.2K 35

健康养生

健身动感瑜伽：婉庭减脂塑形课

婉庭老师带Diamond舞团的动感瑜伽课，把瑜伽和音乐结合成一套健身操，按身体部位分节：头颈...

4 年前 9.3K 30

14天暴击燃脂计划：刘壮中级塑形课

健康养生

14天暴击燃脂计划：刘壮中级塑形课

刘壮的14天燃脂塑形计划，属于中级课程，共14节、每节27到40分钟，依次是唤醒身体活力、加...

4 年前 3.0K 33

国学讲座

李岑古文观止38篇细读

除了树立积极向上的情商价值观，这38篇《古文观止》能够直接形成应试优势。中高考文言文，核心就...

4 年前 2.8K 35

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