生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

健康养生

修贤放纵减肥法21天蜕变班

课程目录 001-开营大会-001-开营大会21天 .mp4 002-开营第1天-003-主...

4 年前 9.6K 33

情感教程

宇晨《自然聊天学》课程

自然聊天学七年磨一剑一套改变你人生的聊天杀手锏课程目录宇晨《自然学聊天》 2022-10...

4 年前 7.8K 39

Chris曼森方法2.0全系统线上实战课

情感教程

Chris曼森方法2.0全系统线上实战课

Chris曼森方法2.0的线上实战课，属于这套聊天方法体系的全系统版本；课程以线上实战的形式...

4 年前 7.2K 42

健康养生

麦大湿精准动作肩部

课程目录《精准肩》课时八 _ 三角肌前束.avi 《精准肩》课时二肌肉运动解剖.mp4 ...

4 年前 6.4K 36

健康养生

增肌入门教学课程

课程目录 Chapter1.训练基础教学 Chapter2.胸部训练教学 Chapter3....

4 年前 4.1K 34

儿童亚健康状态与热议病证的中医调治徐荣谦

医学知识

儿童亚健康状态与热议病证的中医调治徐荣谦

课程目录 01中医对儿童“体质”的认识.mp4 02亚健康儿童的膳食调理.mp4 03中医儿...

4 年前 5.9K 36

罗伊·马丁纳《健康为王》自我疗愈系列-工作坊现场冥想集

医学知识

罗伊·马丁纳《健康为王》自我疗愈系列-工作坊现场冥想集

该冥想专辑为2019年最新课程《健康为王》工作坊的现场冥想集，全套共8个不同冥想音频。这是...

4 年前 4.5K 35

情感教程

躺着吧《破茧》搭讪情感课程

又一套台课，帮助你培养强大的自信，提升魅力，让妹子对你“有感觉”。不再没有认识妹的管道、不再...

4 年前 4.7K 39

健康养生

一介粗人-腿型矫正课

课程目录第一步：腿型评估 O：髋内旋型.mp4 O：髋外旋型.mp4 XO（普遍）.mp4...

4 年前 9.4K 32

健康养生

久站缓解方案拉伸与松解练习

课程目录【对称性拉伸二】股二头肌.mp4 【对称性拉伸三】髂腰肌.mp4 【对称性拉伸四】...

4 年前 6.0K 33

194/480 上一页 191 192 193 194 195 196 197 下一页

联系站长