生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

赵剑冰二十一天职场心理魔法课，主题课配冥想

精品讲堂

赵剑冰二十一天职场心理魔法课，主题课配冥想

课程目录 00预备课（1- 职场与心灵成长的关系.MP3 00预备课（2- 职场困境，七个内...

3 年前 8.6K 44

斯坦利克里普纳北京三天释梦工作坊录音，附课件文档

精品讲堂

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我们的人生很大程度是由我们的潜意识所决定。但潜意识又是我们很难直接了解的。梦是少有的、我们...

3 年前 9.0K 39

海哥内练功五节，甩阳功臀桥与金刚蹲

健康养生

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延长时间告别敏感提升硬度从今天开始，唤醒男人力量! 课程目录 01、甩阳功.mp4 0...

3 年前 4.2K 34

用心理学科学恢复失恋八课时，分手应对与原谅

精品讲堂

用心理学科学恢复失恋八课时，分手应对与原谅

课程目录课时01.要.先.学.会.爱.自.己.flv 课时02.怎.样.分.手.才.不.那...

3 年前 6.6K 40

亚伦·贝克：认知疗法 2集视频

精品讲堂

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课程目录亚伦·贝克：认知疗法 1.mp4 亚伦·贝克：认知疗法...

3 年前 7.1K 43

真爱怎么来心理卫生与沟通知能二十课时，量表与创伤

精品讲堂

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课程目录课时01.课程简介.flv 课时02.课程四要素与确定方向.flv 课时03.填写...

3 年前 9.6K 44

邹锦华柔性无痛正骨系列课，胸椎腰椎与骨盆错位

医学知识

邹锦华柔性无痛正骨系列课，胸椎腰椎与骨盆错位

课程目录第二课、胸椎错位.mp4 第六课、骨盆错位.mp4 第四课、坐骨错位....

3 年前 5.0K 38

ChatGPT时代机器翻译译后编辑工作坊六讲，四位主讲

ai课程精品讲堂

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课程目录 1-1_第一讲-机器翻译译后编辑的行业实践——崔启亮.mp...

3 年前 7.3K 37

超模私教天团21天瘦身训练营，按天配课程与讲义

健康养生

超模私教天团21天瘦身训练营，按天配课程与讲义

按天推进的瘦身课：第01天唤醒身体激活全身，第02天做心肺适应，第03天是有氧运动日、只给一...

3 年前 5.3K 36

刘涛瑜伽八天周期保养课，骨盆扭转与倒置体式

健康养生

刘涛瑜伽八天周期保养课，骨盆扭转与倒置体式

八天围绕生理周期安排：经期后的一周排骨盆扭转、倒置体式、盆底激活、动力支撑、灵活脊柱与强力伸...

3 年前 8.3K 43

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