生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

得到王煜全创新生态报告12讲机会从哪里来

精品讲堂

得到王煜全创新生态报告12讲机会从哪里来

得到上线的科技创新课程，主讲王煜全是海银资本创始合伙人、科技创新产业专家，有超过20年科技投...

7 年前 49 35

情感操控与反操控：识别关系中的控制手法

医学知识

情感操控与反操控：识别关系中的控制手法

课程把常见的情感操控方式列出来，例如把你的话反过来让自己获益、推卸责任、用内疚感让你妥协，帮...

7 年前 46 26

叶伟溯源瑜伽洗髓功（养生功法课）

健康养生

叶伟溯源瑜伽洗髓功（养生功法课）

叶伟的瑜伽洗髓功课程，讲瑜伽冥想与呼吸引导，通过语言引导让身体放松，缓解久坐带来的疲惫和僵硬...

7 年前 54 25

瑜伽瘦身经典68式（配DVD示范视频）

兴趣爱好

瑜伽瘦身经典68式（配DVD示范视频）

一本瑜伽瘦身教程，配高清DVD示范视频，由教练演示。内容从培养易瘦体质讲起，含15分钟基础瑜...

7 年前 8 23

情绪心理学课：升级认知系统获得情绪自由

医学知识

情绪心理学课：升级认知系统获得情绪自由

一门情绪心理学课程，按4大维度、6大情绪、10个方法加30个思维导图展开，先讲情绪管理和情绪...

7 年前 11 36

解码青春期读书讲座（父母必听）

精品讲堂

解码青春期读书讲座（父母必听）

一场解读《解码青春期》的读书讲座，讲成人理解青少年需要的三种思维模式，梳理青春期不同年龄段孩...

7 年前 9 30

马骏讲三十六计与处世之道（完结）

精品讲堂

马骏讲三十六计与处世之道（完结）

马骏教授讲《三十六计》的完结课程，结合经典战例逐计拆解，讲计谋背后的思路，也讨论哪些计今天不...

7 年前 29 26

兴趣爱好

广场健身舞全套150个视频

一套广场健身舞学习视频，共150个，包含《牧人恋歌》《吉米阿佳》《美丽依旧》《很有味道》《桑...

7 年前 15 36

心灵的面具101种心理防御机制解读

医学知识

心灵的面具101种心理防御机制解读

围绕《心灵的面具：101种心理防御》展开的内容，介绍心理防御机制的概念、无意识特征以及压抑、...

7 年前 17 29

武当山济肾堂强肾七式与清肺内功教学

健康养生

武当山济肾堂强肾七式与清肺内功教学

武当山济肾堂的养生功法视频，包含强肾七式、清肺内功、初级还精补脑法以及打坐调形静心、调息炼气...

7 年前 27 27

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