生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

吴昌宇人体探秘30讲，带孩子认识人体

精品讲堂

吴昌宇人体探秘30讲，带孩子认识人体

主讲吴昌宇的少儿科普课，共三十讲，从"我从哪来""为什么人要分...

7 年前 23 20

【读书】宽恕：为自己及世界疗伤止痛

医学知识

【读书】宽恕：为自己及世界疗伤止痛

本资源是《宽恕》的读书讲解资料。先讲为什么要宽恕：宽恕不否定自己生气的权利，却愿意对冒犯者显...

7 年前 19 32

医学知识

你要如何衡量你的人生读书课

对《你要如何衡量你的人生》的读书讲解，按条目展开。前面讲最长久的是亲密关系带来的幸福感，警惕...

7 年前 6 34

医生的修炼读书课：年轻医生的成长

健康养生

医生的修炼读书课：年轻医生的成长

围绕《医生的修炼》的读书讲解，聚焦年轻医生怎么成长。条目包括医术靠日积月累的练习、越不熟练越...

7 年前 18 31

婚姻情感与家庭咨询技能课程大全

情感教程

婚姻情感与家庭咨询技能课程大全

婚姻情感与家庭咨询的技能课合集，MP4 分章推进，多位老师各讲一块。柏燕谊讲婚姻情感咨询概述...

7 年前 24 31

西门子PLC可编程逻辑控制器视频讲座学习资料合集

精品讲堂

西门子PLC可编程逻辑控制器视频讲座学习资料合集

西门子 PLC 编程的学习资料合集，视频按讲次编号，含 S7-200SMART 编程应用入门...

7 年前 7 32

谷物大脑读书课：减少碳水与适当摄入脂肪

健康养生

谷物大脑读书课：减少碳水与适当摄入脂肪

围绕《谷物大脑》的读书笔记，先列作者从书中得到的启发：多做有氧运动、保证睡眠、间断性禁食、降...

7 年前 20 33

精品讲堂

樊登读书《意志力》读书会

樊登读书解读《意志力》。出发点是工作没效率、减肥减不下来、攒不住钱、明知熬夜不好仍控制不住，...

7 年前 14 37

我战胜了抑郁症读书课：格雷姆考恩的康复路径

医学知识

我战胜了抑郁症读书课：格雷姆考恩的康复路径

本书作者为澳大利亚的格雷姆·考恩。讲抑郁是对自己和生活评价很低、对前途悲观的消极心理，采用正...

7 年前 15 33

用心理轻松生活：情绪减压心理学课

医学知识

用心理轻松生活：情绪减压心理学课

课程解读种种情绪背后的真实心理需求，讲情绪管理不等于情绪压抑，硬压下去的负面能量会累积并在意...

7 年前 15 23

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