生活文化

生活与文化方向的课程合集，涵盖情感沟通、健康养生、医学常识、国学讲座与兴趣技能，偏日常实用而非考证。

彭广林古典音乐的奇幻之旅108堂课：音乐小课堂讲五声音阶

精品讲堂

彭广林古典音乐的奇幻之旅108堂课：音乐小课堂讲五声音阶

古典音乐的入门课，共108堂，主讲彭广林是台湾东吴大学教授，页面说他负责把古典乐翻译给你听。...

6 年前 12 21

解决你的12种人生焦虑：拖延、控制欲与怎么跟焦虑感对话

医学知识

解决你的12种人生焦虑：拖延、控制欲与怎么跟焦虑感对话

12集音频，一集一种焦虑：乐观的人反而更焦虑、如何拒绝别人不合理的请求、亲密关系中为什么想控...

6 年前 22 30

郑多燕32天Robics魅力瘦身操带练：甩肉操紧致操到薄背操

兴趣爱好

郑多燕32天Robics魅力瘦身操带练：甩肉操紧致操到薄背操

郑多燕的Robics瘦身操，32天全程带练，页面说结合有氧与无氧运动。目录按天和操名排，每支...

6 年前 11 36

小妖恋爱《偷听女人心》13节视频课

情感教程

小妖恋爱《偷听女人心》13节视频课

小妖恋爱的偷听女人心课，共13节视频。作者自述用七十种读心术的方法、技巧与案例来讲如何观察女...

6 年前 15 27

精品讲堂

现代的诞生:启蒙运动经典选读

讲现代诞生的音频课，主题为启蒙运动经典选读，MP3与PDF讲义逐讲成对。发刊词提出今天比任何...

6 年前 5 29

不生病的智慧:曲黎敏精讲《黄帝内经》《伤寒杂病论》

健康养生

不生病的智慧:曲黎敏精讲《黄帝内经》《伤寒杂病论》

曲黎敏精讲黄帝内经与伤寒杂病论，音频为MP3。除发刊词与防疫特辑外还有直播回听，正课从《黄帝...

6 年前 61 25

兴趣爱好

帕梅拉健身，全套教程下载

帕梅拉健身教程合集，主讲人帕梅拉是德国运动健身博主，视频为MP4并按部位分目录。腹部训练部分...

6 年前 106 29

安小妖团队《聊天宝典》带你变身聊天达人

情感教程

安小妖团队《聊天宝典》带你变身聊天达人

安小妖团队的聊天宝典，共36节视频，分基础篇与技巧篇等模块。基础篇讲如何避免信息产生误会、不...

6 年前 7 36

中国盗墓传奇：鬼吹灯盗墓笔记的灵感策源地，盗墓不等于考古

精品讲堂

中国盗墓传奇：鬼吹灯盗墓笔记的灵感策源地，盗墓不等于考古

讲中国盗墓史的音频课，页面称它是鬼吹灯、盗墓笔记的灵感策源地，也强调盗墓不等于考古。目录按事...

6 年前 25 31

张一圣正骨全集92G：64集系统培训与下肢筋骨并用手法

医学知识

张一圣正骨全集92G：64集系统培训与下肢筋骨并用手法

张一圣的正骨全集，页面标92G，写着筋骨并用提气呵成、柔式正骨、速效治疗颈肩腰腿痛。目录第一...

6 年前 15 32

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