课程介绍：
视频资源大小：629 MB,
类型：滑板, 健身锻炼,
课程目录：
01.滑板系列宣传片 – 滑板.mp4
02.滑板的基本结构 – 滑板.mp4
03.上板技巧 – 滑板.mp4
04.正确的滑行姿势 – 滑板.mp4
05.开始滑行 – 滑板.mp4
06.停止滑行 – 滑板.mp4
07.跑步上板 – 滑板.mp4
08.踢腿转弯 – 滑板.mp4
09.调整重心来转弯 – 滑板.mp4
10.荡板前行 – 滑板.mp4
11.滑行下台阶 – 滑板.mp4
12.滑行上台阶 – 滑板.mp4
13.后轮滑行 – 滑板.mp4
14.前轮滑行 – 滑板.mp4
15.原地豚跳 – 滑板.mp4
16.在滑行中豚跳 – 滑板.mp4
17.横向180度转板 – 滑板.mp4
18.练习：上板练习 – 滑板.mp4
19.弹板练习 – 滑板.mp4
20.变向和转弯滑行 – 滑板.mp4
21.板上平衡 – 滑板.mp4
22.交换前后脚 – 滑板.mp4
23.嬉皮跳 – 滑板.mp4
24.鸭子步 – 滑板.mp4
25.后轮滑行和前轮滑行 – 滑板.mp4
26.过渡弹板和手抓板 – 滑板.mp4
27.豚跳练习 – 滑板.mp4
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