《大神面对面系列01》健身 国外中字 Mike Thurston细节帝资源简介：
课程目录
课程目录
4000卡增肌饮食｜细节帝.mp4
6个后束训练动作｜细节帝.mp4
HIIT模式的Crossfit训练｜ 细节帝.mp4
背部训练常见错误.mp4
背部训练的基础｜细节帝.mp4
不要让网络照片影响你｜细节帝.mp4
侧平举｜细节帝.mp4
测量体脂最准确的方法？.mp4
度假与训练｜细节帝.mp4
二头训练｜细节帝.mp4
腹部训练常见错误｜细节帝.mp4
和耶茨练背｜细节帝.mp4
鸡胸食谱｜细节帝.mp4
肩部训练常见错误.mp4
健身的12条原则｜细节帝.mp4
龙门架使用技巧｜细节帝.mp4
欺骗餐与碳水循环｜细节帝.mp4
热量摄入与宏养｜细节帝.mp4
如何在外食中保持健康｜细节帝.mp4
如何针对上背部训练｜细节帝.mp4
手臂训练常见错误.mp4
手腕 肘部 肩膀疼痛｜ 细节帝.mp4
腿部训练常见错误｜细节帝.mp4
为什么我的身材不像15的体脂率｜细节帝.mp4
我学到的五条经验｜细节帝.mp4
细节帝的五个三头训练动作.mp4
小谈硬拉｜细节帝.mp4
胸背超级组｜细节帝.mp4
胸部训练常见错误.mp4
胸肩训练｜细节帝.mp4
选择健身模特为职业？｜细节帝.mp4
训练测试｜细节帝.mp4
训练频率、强度与过度训练 _ 细节帝.mp4
引体向上｜细节帝.mp4
应该避免做的6个错误｜细节帝.mp4
与老友重逢｜细节帝.mp4
增肌 减脂怎么吃｜细节帝.mp4
重拾动力的方法｜细节帝.mp4
自重训练｜细节帝.mp4
聚资料（juziliao.com）免责声明：
1. 本站所有资源来源于用户上传和网络，如有侵权请邮件联系站长！（gm@juziliao.com）
2. 分享目的仅供大家学习和交流，请不要用于商业用途！如需商用请联系原作者购买正版！ 3.如有链接无法下载、失效或洽谈广告，请联系网站客服（微信：shangen0228）处理！
本站所有资源版权均属于原作者所有，这里所提供资源均只能用于参考学习用，请勿直接商用。若由于商用引起版权纠纷，一切责任均由使用者承担。更多说明请参考 VIP介绍。
最常见的情况是下载不完整: 可对比下载完压缩包的与网盘上的容量，若小于网盘提示的容量则是这个原因。这是浏览器下载的bug，建议用百度网盘软件或迅雷下载。 若排除这种情况，可在对应资源底部留言，或联络我们。
对于成为会员或者付款下载资源后没有资源信息，请及时联系站长：QQ：250303228，站长会第一时间给您补发资源。
如果您已经成功付款但是网站没有弹出成功提示，请联系站长提供付款信息为您处理
源码素材属于虚拟商品，具有可复制性，可传播性，一旦授予，不接受任何形式的退款、换货要求。请您在购买获取之前确认好 是您所需要的资源
