正念

减压提升专注力，家庭的必备工具，儿童正念冥想音频专辑

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减压提升专注力，家庭的必备工具，儿童正念冥想音频专辑

第一期注意力从呼吸开始.mp3 第二期觉察你的清醒.mp3 第三期像意大利面一样的身体...

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乔恩•卡巴•金系列5讲正念养育的治愈力量+生活中的正念之…

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【你可以学到什么？】了解如何练习正念以及它与养育的关系确定父母可以用来应对而不是在困难情...

2 年前 5.6K 41

罗伯·费希尔&胡婷婷正念躯体心理疗法——哈科米（Hakomi）——线上核…

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罗伯·费希尔&胡婷婷正念躯体心理疗法——哈科米（Hakomi）——线上核…

课程目录 01 一期Hakomi线上核心八周课程第一周.mp4 01 一期Hakomi线上核...

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杨力虹回归爱的序位，绽放丰盈生命21天安心正念家排深度课

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杨力虹回归爱的序位，绽放丰盈生命21天安心正念家排深度课

课程目录 01 【遇见线下工作坊】现场视频集 .mp4 02 安心正念家排和别的家排有什么区...

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正念静心冥想音频（音频7集）

这套课程名为《正念静心冥想音频》（音频7集），是一套专注于培养正念和内心宁静的课程。通过七个...

3 年前 3.4K 37

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每日正念-童慧琦

课程目录 40天正念宣传资料.docx 第10天-正念基础正念检视身体.mp3 第11天-...

3 年前 7.2K 43

夏鹏【正念-此时是一支花】精读课

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课程内容 01、正念全集1.mp4 02、正念2-1.mp4 03、正念2-2.mp4 04...

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减压、提升专注力，家庭的必备工具，儿童正念冥想音频专辑

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赵安安：21天专注力提升训练营

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赵安安：21天专注力提升训练营

赵安安：21天专注力提升训练营资源简介：明明半个小时就可以做好的工作，拖到...

4 年前 14 38