腹直肌

产后修复精准重塑系统（内脏归位+腹直肌分离，11节）

精品讲堂

产后修复精准重塑系统（内脏归位+腹直肌分离，11节）

课程目录 No.1 子宫脱垂的精准评估...mp4 No.2 子宫脱垂修复方案..mp4 N...

3 年前 9.2K 43

30节打造产后私教课KK瑜伽学院芳芳盆底肌骨盆腹直肌修复

健康养生

30节打造产后私教课KK瑜伽学院芳芳盆底肌骨盆腹直肌修复

课程介绍：视频资源大小：8.33 GB, 类型：产后私教, 瑜伽健身, 课程目录：产后修...

4 年前 3.1K 36

产后妈咪修复系列课，骨盆底肌与腹直肌修复六部分

网赚项目

产后妈咪修复系列课，骨盆底肌与腹直肌修复六部分

课程介绍：视频资源大小：6.29 GB, 类型：产后修复, 瑜伽健身, 课程目录：第一部...

4 年前 7.3K 25

兴趣爱好

随心瑜产后修复瘦身辣妈身材课

随心瑜的产后修复瘦身课，雅彬主讲，共六节。内容依次是盆底肌修复、腹直肌修复、快速瘦腹、塑造臀...

5 年前 5.5K 38

兴趣爱好

产后修复木荃课程

课程共十节，围绕产后腹直肌与骨盆修复展开，内容包括腹直肌分离的概念与评估、筋膜松解与腹内压重...

5 年前 3.4K 48

辣妈攻略产后快速恢复少女体态私教课

兴趣爱好

辣妈攻略产后快速恢复少女体态私教课

共15集，围绕产后呼吸法、盆底肌浅层与深层练习、上下腹部练习、坐躺站三种脊柱延展展开，并针对...

5 年前 2.9K 40

朱国苗产后康复 20个常见问题处理

医学知识

朱国苗产后康复 20个常见问题处理

共20节：从产后身体变化、漏尿的预防与治疗、盆底肌日常训练讲起，涉及脏器脱垂、腹直肌分离、剖...

5 年前 2.3K 33

兴趣爱好

邱源产后修复精品小班 8节课

8节课按部位循序：腹直肌分离分初级与高级，盆底肌分初级与高级，美胸分初级与高级，另有塑形初级...

5 年前 4.3K 44

兴趣爱好

木荃4+3产后修复塑形课程

木荃的产后修复与塑形课程，分盆底肌、腹直肌、臀、大腿与空中瘦身等模块，另有躺瘦系列的腹部、侧...

5 年前 5.2K 38

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