情绪觉察

精品讲堂

正念静心冥想音频练习

这套课程名为《正念静心冥想音频》（音频7集），是一套专注于培养正念和内心宁静的课程。通过七个...

3 年前 3.4K 37

丛非从：5种OH卡谈心法的使用步骤

医学知识

丛非从：5种OH卡谈心法的使用步骤

课程介绍OH卡谈心的基本步骤，并给出五种用法：探索情结、探索兴趣、解释词语、探索关系和讲故事...

5 年前 17 20

周梵《和时间做朋友》视频课纯享版（14节）

自我提升

周梵《和时间做朋友》视频课纯享版（14节）

周梵《和时间做朋友》抢鲜版，十四节，从破除时间匮乏感与焦虑讲起，涉及时间的价值由使用者决定、...

6 年前 10 39

联系站长