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五讲短视频讲怎么靠吃减重:先是减肥原理与思维,再重新认识食物,第三讲给减肥食谱的定制方法,第四讲讲怎么养成易瘦体质,最后一讲分别说学生与上班族该怎么吃,总量只有二百六十兆。宣传说能吃胖就能吃瘦,属课程说法,减重效果因人而异,极端控制饮食有风险;有代谢或内分泌问题的人请先听医生意见,别照抄食谱。

课程介绍:
猫姐沈冰《吃瘦课》能吃胖就能吃瘦 [视频]
教程标签:猫姐, 瘦身, 减肥,
教程大小: 260M
课程目录:
├──第1讲 减肥原理及思维.mp4 37.44M
├──第2讲 重新认识食物.mp4 77.73M
├──第3讲 减肥食谱定制.mp4 76.69M
├──第4讲 如何养成易瘦体质.mp4 22.02M
└──第5讲 学生及上班族吃法.mp4 46.12M
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